おすすめのグリップはコンチネンタル付近。
初心者の方でよくセミウェスタンぐらいの
厚いグリップで握っている所を見ることがありますが、
サーブに関しては絶対薄いグリップの方がいいと思います。
厚いグリップの方が最初は速いサーブが打てるかもしれませんが、
一度薄いグリップでの打ち方を覚えてしまえば、
はるかにこの方がいいサーブが打てる事に気付くはずです。
厚くてもイースタンぐらいにしておいた方がいいでしょう。

また薄いグリップだと容易に回転をかける事が出来ます。
厚いグリップと比べて特にスピン系の回転がかけやすいのでサーブをサービスボックスに納めやすいのです。